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剑雪

【技战术汇编】常青羽毛球俱乐部内部分级自测

1楼 2014-07-06   回复 泥巴狗

第1级:没有打过羽毛球,只是看过别人打球,认为羽毛球很好打,有参与的冲动。

 

第2级:在露天场地打过羽毛球,对场地没有要求.不懂羽毛球的规则。

 

第3级:在标准的羽毛球场地打过球,知道羽毛球的规则,但打球的时候只是想把球回到对方场地,而不知道打对方空挡。

 

第4级:对场地已经有严格的要求,经常在体育馆里面打球,打球的时候,在对方回球质量很差的情况下已经知道把球回到对方空挡,但对自己的球拍和球没有要求。

 

第5级:对球拍和球已经有了要求,用的球拍是全碳素的而不是铝合金的,用的羽毛球球头是软木而不是泡木的,毛是直毛而不是弯毛的,大概知道羽毛球的速度标准,打球的时候已经开始注意打对方空挡,已经开始喜欢羽毛球运动。

 

第6级:开始关注自己的技术细节,对于自己的要求更高了,杀球已经能压下腕子,不至于总是平抽;也知道尽量把球打到对方空挡位。并且开始懂得步伐和体能的重要性了,正手或者反手发球已经比较稳定,发后场球高而长,能压到对方底线.网前球能发得很低很短。

 

第7级:能在实战中在本方底线将来球压至对方底线,能够正确运用基本步伐,已经懂得每击出一个球之后要回到场地中央。

 

第8级:可以运用网前小球了,比较熟练的掌握前后场基本步伐,对专业羽毛球球鞋已经有了要求,击球已经不止是用手臂力量而已经学会借助腰腹力量。

 

第9级:已经开始学会控制落点和击球的线路,熟练掌握基本步法,能在网前有意识地做出假动作,欺骗对手.了解自己的弱点,同时也能分析出对手的优势和弱点。

 

第10级:在实战中能够扬长避短,较好的控制节奏同时比较合理的运用战术,反手能够在被动的情况下在己方底线以直线的方式回到对方底线。

 

第11级:能够非常好的控制线路和落点,击球有极高的速度,能够把正手拉球作为一种强有力的进攻手段,并且有下一拍的跟随进攻,会正手辟吊技术,而且质量和成功率都很高.

 

第12级:击球动作一致性非常好,能够在后场欺骗对手.能劈杀,且成功率和质量都非常高.已经有非常好的反手技术,能够在被动的情况下将反手底线球以斜线的方式回到对方底线,能够运用反手杀,劈等高难动作。

 

 

自测结果:1~3 初级,4~6中级,7~8中高级,9~12高级

 

2 楼 2014-07-23 18:12    回复 雅仙虎

哈哈!我的球鞋是101限量版,所以俺水平估计达到第8级水平啦

3 楼 2014-07-27 22:50    回复 泥巴狗

自测结果:1~3 初级,4~6中级,7~8中高级,9~12高级

4 楼 2014-07-29 08:37    回复 糖糖

回复:泥巴狗 发表于:2014-07-27 22:50
自测结果:1~3 初级,4~6中级,7~8中高级,9~12高级

请问一下,有小孩的培训班么?多大小孩可以参加?

5 楼 2014-07-29 16:36    回复 泥巴狗

回复:糖糖 发表于:2014-07-29 08:37
请问一下,有小孩的培训班么?多大小孩可以参加?

7岁以上都可以参加

6 楼 2014-11-03 16:32    回复 泥巴狗

转自逍遥羽俱乐部:


标题:【业余选手羽毛球水平等级分类】


等级规则:


业余零级:没有打过羽毛球;

业余一级:经常在马路边广场上登露天地方打球,对风向没有要求!不要求场地和球网,对球拍没有要求。并时常在这种地方被人家打得满地找球。

业余二级:经常在马路边广场上登露天地方打球,对风向要求不高!不要求场地和球网,对球拍没有要求,时常打得别人满地找球!认为自己的羽毛球打的不错或很好,经常向人炫耀!不收看羽毛球赛!

业余三级:喜欢到地上画线的露天地打球,要求有球网,但不知道球网多高!刮风的时候不打球!认为自己的羽毛球打得很好,总是向人炫耀!偶尔收看球赛,觉得很热闹,很好看!

业余四级: 喜欢到室内的羽毛球场打球,知道打羽毛球很贵,知道球拍的正确握法。有自己的球拍并知道球拍是买一支而不是买一对。知道球拍的线断了可以再拉,开始知道拍 线不同磅数的区别,知道自己该打多少磅!开始知道步伐的重要性,进行过高远球和小球的专项练习,正手高远球能够从底线打至对方底线。经常收看电视转播的球 赛!知道自己羽毛球打得不好!


业余五级: 进行过反手高远球、高远球、吊球、杀球、网前球、全场步伐的专项训练、多球训练,了解前场、后场的各项技术动作,反手握拍、反手高远球、反手吊球动作基本 正确,步法协调并与动作形成良好的一致性。开始关注器材问题,知道顶级球拍的型号、特点,对球拍和拉线有自己的要求!同时对衣服鞋子等装备产生需求!有过 将自己打球的动作用摄像机录下来并反复观看来纠正错误动作的举动!能随口说出n多球员的名字和使用器材。希望自己的孩子将来成为专业球员。

5.1对一般技术要领熟悉并使用

5.2已经思考所学动作应和自己的身体条件加以磨合

5.3球龄3-5年,心理素质自我感觉不错,并且已经参加过局部范围之内的小型比赛

5.4球龄至少5年,有正式业余比赛的经验,并且已经对自己有所定位

5.5球龄超过7年,有正式业余比赛并且夺得过名次的成绩,,


业余六级:追求自己的技术细节,要求自己动作更细腻,失误更少!开始使用假动作。能够准确判断对手的实力和缺点,能够精准分析自己赢球或输球的原因。开始接触专业选手并与之过招!知道自己所在地区(市级)的高手!有自己不喜欢的球员。知道那个月有什么样的公开赛可以看!

业余七级:经常和专业选手过招,并偶尔赢上一局。获得过所在市级业余羽毛球赛的前五名!对于器材只要求球,拍,线。但对于场地要求很高,能够感觉到体育馆内的风向!只观看重大比赛,并能指出国际级选手的优缺点

业余八级:获得过省级业余羽毛球赛前五名。经常和专业选手过招,一般的专业队员不是其对手!对于羽毛球界非常熟悉,知道全国有哪些是高手,能够叫出每个省的教练的名字



7 楼 2015-05-28 22:43    回复 太极东

看了一下,感觉自己马马虎虎到9级了,呵呵

8 楼 2015-05-28 22:44    回复 太极东

业余六级

10 楼 2015-08-02 16:05    回复 amy-sxs

我基本到达第八级了


9 楼 2015-08-02 16:05    回复 amy-sxs

我基本到达第八级了


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